Cambiar de piel

«Cuando empecé estaba perdida, como desubicada: no sabía por dónde tirar. Sabía que tenía algo dentro, pero no sabía cómo enfocarlo — y no sentía a nadie que hablara mi idioma en ese ámbito. Lo que me hizo confiar fue la manera en la que comunica Anais, y desde dónde lo hace: desde su esencia, desde su parte más humana. Era como ver que se puede, que hay una manera, que no soy la única que habla así. Hoy ya reconozco quién soy y me muestro tal y como soy, intentando esconderme lo menos posible. Sigo siendo perfeccionista, pero ahora soy consciente, trabajo con ello… y me relaciono mejor. Lo que más valoro de ĀNIMA es la naturalidad, esa chispa de "yo también he pasado por eso". ¿Y a la que está pensando si empezar o no? Que se atreva. Porque su vida puede cambiar: puede llegar a ser la persona que imagina. Yo visualicé la mujer que soy hoy… y es prácticamente muy parecida.»

«He vuelto a bailar en el salón de mi casa.» Así resumió su proceso, en mitad de una sesión — y no hace falta añadir nada más.

«Siento una gran compañía cuando escucho a Ani, a Raquel y al resto de mujeres: es conexión y realidad. Las temáticas son las que una necesita escuchar para reconectarse y volver al centro. La sensación de comunidad existe aun no estando presente, y siempre queda la grata sensación de haber compartido juntas: te hace recordar que estamos viviendo realidades similares y que, con herramientas útiles, se consigue barrer la inquietud y la preocupación. La comunidad es como levantarse por las mañanas ❤️. Agradezco que en mi vida exista ĀNIMA — es como no parar de aprender.»

«Hoy ha sido mi primera vez en una sesión con Anais y me encantó. Su manera de conectar y guiar hizo que la experiencia superara mis expectativas. El tema elegido ha dado mucho para hablar. Gracias.»

«En el momento en el que más lo necesitaba, ĀNIMA llegó a mi vida como un faro en medio de la tormenta. Me encontraba llena de angustia y ansiedad por un estrés puntual que me estaba desbordando, y necesitaba apoyo, claridad y una guía que me ayudara a reconectar conmigo misma. La experiencia me abrió los ojos a muchísimos aspectos de la vida que a menudo pasan desapercibidos. Me ayudó a entenderme mejor, a ver las cosas desde una perspectiva más amplia y consciente, y a encontrar herramientas reales para sentirme más fuerte y en paz. Ha sido un espacio seguro, lleno de amor, propósito y poder, que me ha acompañado a dar pasos firmes hacia una versión más plena de mí misma. Gracias a ĀNIMA, no solo he encontrado guía, sino también la valentía para apostar por mí.»

«Brindo por mí, por haber puesto límites. Por no aceptar menos de lo que merezco. Porque ya no voy a dejarlo pasar y quitarle importancia. Ya no acepto cualquier cosa. Me cuido, me valoro, me honro.»

«Desde el primer momento fuiste directa al foco, diste en el clavo, y desde ahí me fuiste dando estrategias y herramientas de autocuidado que me han permitido recuperar la seguridad en mí misma. He tomado conciencia de heridas abiertas que poco a poco voy sanando. Empiezo a materializar esos sueños que estaban en el cajón. Como tú dirías: soy accionadora 🧡. El Método ĀNIMA es una disciplina verdaderamente multidisciplinar que atraviesa, de forma específica a la vez que transversal, todas las áreas de la vida de una persona. Esta disciplina te desnuda a ti ante ti — para mí, con el lema de honestidad con una misma por bandera. Tu acompañamiento es tierno, humilde y enfocado desde una perspectiva de escucha activa: logras que sienta comodidad, seguridad y confianza para expresar todo lo que sea necesario. Tienes ética profesional, proporcionas herramientas prácticas con un fuerte trasfondo. Y algo muy importante para mí: predicas con el ejemplo. Solo puedo decir GRACIAS.»

«Lo que más valoro es la confianza que he ganado conmigo mismo, el trabajo de gestión emocional que me ha llevado a saber gestionar todo lo que pasa a mi alrededor y que me afecta. Desde que empecé las sesiones ya no tengo tanta ansiedad, ya que tengo las herramientas que me ayudan a saber lo que está pasando. Siento que soy mucho más consciente de mi ser, como que me vivo a mí mismo en primera persona, y no como un espectador de mi propia vida. Yo siempre digo que es la mejor decisión que he hecho en mi vida, y que no sé en qué situación estaría sin el trabajo que hemos hecho.»

«¡Muy potente la sesión de hoy! Me quedo con “conocernos a nosotras mismas como si fuéramos un personaje de teatro” para así liderar nuestra vida y nuestros proyectos. Y me viene a la cabeza el Vision Board, para ir modificando ese personaje a nuestro máximo potencial. Lo que crees, creas, ¿no?»

«Hoy celebro que, tras trabajar la comunicación en una relación muy importante para mí, he podido comunicar desde la empatía y el amor y no desde la exigencia, gracias a lo que hemos trabajado en sesiones anteriores — que al final se ve plasmado en la vida cotidiana. Me celebro por mi constancia y paciencia hasta conseguir lo que realmente siento.»

«Maravillosa sesión: he cargado de positivismo. ¿Claridad en las áreas en las que quiero ir transformándome? Claridad absoluta. Gracias a mí, por atreverme a dar el paso de buscar adentro aquello que estorba — y gracias por permitirme sanar todo ello.»

«Gracias Anais, porque a partir de este espacio los sueños parecen menos sueños y más realidad, y lo imposible parece más posible. Creer al ver tantos resultados de distintas acciones es más sencillo. Este trabajo es mutuo: vosotras nos acompañáis y guiáis, y nosotras accionamos. Y es bonito creer para posteriormente accionar y crear.»

«Me sentía estancada, sin saber qué hacer con mi vida aparte de estar para todos e ir a trabajar. Lo que me hizo confiar fue ella: una mujer tan consciente, tan trabajada a sí misma… Sabe guiar, escuchar y comprender sin juzgarte — y eso, cuando tienes miedo de sacar a la luz tu verdadero ser, vale ORO. Aquí he aprendido que no estamos rotas: tan solo es nuestro proceso de metamorfosis. Vas a volver a ti y, por lo tanto, vas a volver a brillar desde la coherencia. Esa es la magia que se construye aquí.»

«Me encontraba triste, sin ganas, sin trabajo. Hoy, con una gran sonrisa, siento que avancé muchísimo: miro para atrás y siento orgullo de mí misma por cada cosa que hice. Me siento bien, en paz y disfrutando de todo lo que soy y tengo, siendo muy consciente. Lo que hace Anais es VOCACIÓN, y eso se nota. Siempre la recomiendo: siempre digo que sos única.»

«Me quedo con el trato desde la sensibilidad — un don que no todos saben tratar — y con saber que lo que yo siento no es solo mío: que me entienden.»

«Lo que me hizo dar el paso fue sentirme identificada: ver a otras mujeres que estaban atravesando lo mismo, sentirme acompañada. Te va a gustar mucho… pero sobre todo lo vas a sentir.»

«Estaba que no me reconocía a mí misma. Siento que he avanzado muchísimo: pasé de querer alejarme de todo a volver a encontrar un lugar más respetuoso para mí. He hecho las paces con personas y partes de mi vida que son muy importantes para mí. La conexión con Anais fue crucial — aquí te sientes en casa, sin sentirte juzgada. Que no se lo piense: vale mucho la pena.»

«He cambiado la forma de ver a personas muy importantes de mi vida y de relacionarme con ellas: lo veo desde otro punto que me permite vivir más ligera. Anais traduce las situaciones de la vida de forma didáctica, de tal forma que te deja en paz al comprenderlas. Tiene un don para ver las necesidades concretas de cada persona que acompaña. Y hay una comunidad en la que sentirte sostenida. Le diría a cualquiera que no se lo piense.»

«Las sesiones individuales a mí me encantan. Trabajamos los temas que me incomodan de una forma muy concreta. Son muy productivas y me dan seguridad y confianza. He vivido y sentido avances integrados en mí en pocos meses. Estoy muy agradecida.»